Ernährungs-Call Für Frauen

Stopp das Rätselraten: In 60 Minuten zu der Sicherheit, die dir bei deiner Ernährung fehlt.

Du liest viel, probierst viel, aber am Ende bleiben nur Fragezeichen? In diesem 60-Minuten-Call räumen wir mit deinen individuellen Ernährungs-Unsicherheiten auf. Du bringst deine Fragen mit – wir liefern dir die fachliche Einordnung und das ehrliche Feedback, das du im Internet nicht findest.

Deine spezifischen Fragen & Hürden

60 Minuten individuelles Expertenwissen

Investition: einmalig 99 €

10+

Jahre Erfahrung

100+

Frauen begleitet

98%

Erfolgsquote

100%

für dich da

Warum viele Frauen trotz Disziplin feststecken

Es mangelt dir wahrscheinlich nicht an Motivation. Es mangelt an der Gewissheit, das Richtige zu tun. Die Flut an Informationen (Low Carb, Intervallfasten, High Protein…) führt oft dazu, dass man sich im Kreis dreht.

Vielleicht kennst du das:

Du fragst dich: „Mache ich das mit den Kalorien überhaupt richtig?“

Du bist unsicher, ob deine Portionsgrößen zu deinen Zielen passen.

Du hörst überall etwas anderes und weißt nicht, was auf deinen Körper zutrifft.

Du hast das Gefühl, dass eine kleine Stellschraube fehlt, aber du findest sie nicht allein.

Statt weiter zu raten oder monatelang frustriert zu experimentieren, nutzen wir eine Stunde für deine Klarheit. Denn wer immer nur probiert, ohne zu verstehen, verliert auf Dauer die Lust – und genau hier setzen wir an.

Ein Glas mit einem grünen Getränk.

Deine Zeit für alles, was dich beschäftigt

Dieser Call ist kein vorgefertigtes Programm. Wir widmen uns genau den Themen, die dich aktuell blockieren. Du entscheidest, worüber wir sprechen.

Typische Fragen, die wir im Call klären:

„Warum nehme ich aktuell nicht ab, obwohl ich mich gesund ernähre?“

„Wie viel Protein ist für mein Ziel und meinen Alltag wirklich sinnvoll?“

„Was sind die typischen Fehler, die meinen Fortschritt gerade bremsen könnten?“

„Wie gehe ich mit Heißhunger oder sozialen Events um?“

Das Ergebnis:

Du gehst mit einem sicheren Gefühl aus dem Call. Du weißt danach nicht nur, was zu tun ist, sondern auch warum.

Mit Wem du im Call Sprechen wirst

Das Team hinter
Female Fit Nutrition

Alisha

Lizenzierte Ernährungsberaterin
Ich zeige Frauen, wie sie einen Körper und Lifestyle erschaffen, den sie lieben – mithilfe der richtigen Ernährung, Balance in allen Lebenslagen und Fokus auf die Bedürfnisse des weiblichen Körpers.

Mein Motto: Ernährung und Bewegung sollen vor allem Spaß machen und dich an dein Ziel bringen! Und genau dafür steht Female Fit Nutrition und das, was ich meinen Kundinnen beibringe: Trotz “Fitness-Lifestyle” Pizza essen, schwere Gewichte stemmen, das Leben genießen und dabei vor allem jede Menge Spaß haben! Bist du dabei?

Jonathan

Lizenzierter Fitnesstrainer B-Lizenz
Sport ist meine DNA – geprägt durch acht Jahre Leistungssport im Kanu-Slalom und eine lebenslange Leidenschaft für Kraft und Bewegung. An der TU München habe ich diese jahrelange Praxiserfahrung auf ein wissenschaftliches Fundament gehoben, um Fitness neu zu definieren: weg von kurzfristigen Trends, hin zu echter Longevity.

Als 43-jähriger Experte verbinde ich heute akademisches Wissen mit der Disziplin eines Athleten, um dich durch alle Lebensphasen kraftvoll zu begleiten.

Worauf du dich verlassen kannst:

01

Ehrlichkeit

Wenn etwas keinen Sinn macht, sagen wir es dir direkt.

02

Kein Dogma

Wir finden Lösungen, die zu deinem Leben passen, nicht zu einem Lehrbuch.

03

Fokus auf dich

Keine Standard-Vorträge. Es geht nur um deine Fragen.

Wähle dein Level an Klarheit

Ernährungscall
99 €
  • 60 Minuten Intensiv-Beratung
  • Fokus: Deine Ernährungs-Fragen
  • Analyse deiner aktuellen Hürden
  • Klärung von Makros, Kalorien & Co.
  • Tipps für mehr Alltagstauglichkeit
  • Schriftliche Zusammenfassung
  • Inkl. Bonus: Handlungs-Schritte
Ernährungs-Call + Fitness-Upgrade
149 €
  • 2x 60 Minuten Intensiv-Beratung
  • Fokus: Ernährung & Training
  • Analyse deiner Trainings-Routine
  • Check von Frequenz & Intensität
  • Fehleranalyse beim Muskelaufbau
  • Schriftliche Zusammenfassung
  • Inkl. Bonus: Handlungs-Schritte

Eine Stunde Beratung vs. Monate voller Selbstzweifel

Manchmal ist es nur eine einzige Erkenntnis, die alles verändert. Wenn du dich entscheidest, deine Fragen jetzt zu klären, sparst du dir den „Preis des Abwartens“:

Keine weiteren Wochen mit dem frustrierenden Gefühl: „Ich weiß nicht, ob ich das richtig mache.“

Schluss mit widersprüchlichen Tipps, die dich nur noch mehr verwirren.

Keine Energieverschwendung mehr für Strategien, die gar nicht zu deiner Situation passen.

In den meisten Fällen liegt es nicht an deinem Körper, sondern an fehlender Information. Diese Stunde investierst du nicht nur in Wissen, sondern in deine mentale Entlastung.

Ablauf

In 3 Schritten zu deiner Klarheit

Der Weg zu deinen Antworten ist ganz unkompliziert:

Termin wählen

Klicke auf den Buchungsbutton und such dir in unserem Online-Kalender direkt einen Slot aus, der in deinen Alltag passt.

Fragen einreichen

Nach der Buchung stellst du uns vorab deine brennendsten Fragen. So können wir uns perfekt auf dich vorbereiten.

Der Call

Wir treffen uns für 60 Minuten online. Wir gehen deine Unsicherheiten Schritt für Schritt durch, bis alle Fragezeichen gelöscht sind. Danach erhältst du deine schriftliche Zusammenfassung per Mail.

Häufig gestellte Fragen

Nein, es ist ein gezielter Beratungscall. Wir klären deine akuten Fragen. Wenn du später eine langfristige Begleitung möchtest, können wir darüber sprechen – aber der Call ist eine in sich geschlossene Einheit.

Du bekommst vorab einen kleinen Fragebogen, den du ausfüllen musst. Ansonsten musst du nichts vorbereiten.

Du erhältst eine schriftliche Zusammenfassung deiner wichtigsten Erkenntnisse und Antworten, damit du alles in Ruhe nachlesen kannst.

Gönn deinen Fragen eine Antwort.

Du musst nicht weiter im Dunkeln tappen. Eine Stunde. Deine Themen. Alle Antworten, individuell für dich.

©2026 Female Fit Nutrition.
Impressum I Datenschutzerklärung I AGB